Ontdek wat bij jou past
Van neuroboksen voor volwassenen en jongeren tot parkinsonboksen: bekijk de verschillende trainingen van en ontdek welke vorm bij jouw past.
Meer dan alleen bewegen
Bewegen draait bij ons niet alleen om fitter worden. De trainingen kunnen ook bijdragen aan meer vertrouwen, beter bewegen en prettig contact met anderen.
-
Bewegen op je eigen niveau
Je traint op een manier die past bij jouw mogelijkheden en tempo.
-
Werken aan kracht en balans
Binnen de trainingen is aandacht voor onder andere kracht, balans en bewegen.
-
Meer vertrouwen in bewegen
Door in een passende omgeving te trainen, krijg je de ruimte om stap voor stap te ontdekken wat voor jou werkt.
-
Sporten in een rustige setting
De prikkelarme omgeving helpt om de aandacht bij de training te houden.
Onze trainingen
We bieden verschillende trainingen voor mensen met niet-aangeboren hersenletsel en Parkinson. Elke training heeft een eigen accent, maar altijd met aandacht voor bewegen, coördinatie en vertrouwen. Zo kun je kiezen voor een vorm die aansluit bij jouw situatie en wat je prettig vindt.
-
Neuroboksen voor volwassenen
Voor volwassenen (vanaf 18 jaar) met NAH, met aandacht voor bewegen, conditie en coördinatie.
-
Neuroboksen voor jeugd
Voor jongeren (van 12 t/m 17 jaar) met NAH, met aandacht voor bewegen, plezier en zelfvertrouwen.
-
Parkisonboksen
Voor mensen met Parkinson, met aandacht voor beweging, balans en coördinatie.
Doe je mee?
Wil je een van de trainingen volgen of een kennismaking plannen? Laat het ons weten!